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最近參與了一場很特別的講座,是lifepower舉辦的自我成長課程

是一場自我內在的探險之旅的講座透過這場講座來更深入瞭解自己。 

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講座會場裡頭的座位已經是座無虛席的狀態,大家都熱情來參加這一場心靈饗宴

都來參加lifepower的自我成長課程一起探討自我內在,讓自己更深入瞭解自己。 

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這場lifepower講座的主講人是洪于力導演,擁有影像專長的洪導演

藉由影片讓大家認識能量與自己的關係,融入關於自己的真理」的心靈饗宴 

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每個人類都擁有多種情緒,壓力、緊張、危險與恐懼等等的負面因子

會影響到人體的心理與生理狀態。

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生活中有許多資訊都在影響個人的情緒,物品、環境、音樂、人物等等

甚至連電影卡通或是某些行為,都會讓自己產生正面信念或是負面信念

若是不想要被負面信念影響到生理跟心理,就要加強正面思考來得到力量

以前自己老是會往不好地方鑽牛角尖,把自己處於憂鬱沉悶的情緒裡

自從利用運動與參加活動之後,情緒的管理變得比較好,所以多接觸正面能量

正面思考來提升自己的能量也能讓自己得到力量與抒發。

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這場自我內在的探險之旅,發現身體得到了六個禮物

相信自己存在的價值與意義,珍惜於自己所擁有的能量

意念對於人們的所有一切一切都是有著巨大的影響力

深入瞭解自己能量的影響,掌握住自己人生的主控權

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接著在來認是心靈上的自己大衛霍金斯博士的《心靈能量》書裡,

把人類各種情緒比對能量高低做量化,正能量讓人體的肌肉有力

負能量則是會使肌肉無力

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台下聽講座的朋友立刻上台來試試看這個「肌肉抗力學」用德蕾莎來測試正能量

負能量就用希特勒來測試,看得台下其他人嘖嘖稱奇,當導演說測德雷莎請抵抗

然後用力推壓受測者的平舉右臂受測者手臂還是堅挺平舉著,換成負能量測試時

手臂卻是鬆軟無力馬上被壓下

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lifepower自我成長課程,就像是上了一場人生駕訓班

從辨認正負能量(方向盤)、調整負面信念(油門)、清除過去記憶(換檔)

提升內在智慧(上路)四個階段,來獲得正向力量提升能量

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這場講座實在是很特別又新奇,發現另一種自我成長的方法

可以透過lifepower自我成長課程來更深入瞭解到自己。

 

 

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官網 lifepower

粉絲團 Lifepower 賴芙鮑爾

 

 

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